24动科1班学生，平均学分绩点3.32，专业排名第7。曾获得第十一届北京市大学生生物学竞赛二等奖、第十届全国大学生生命科学竞赛国家级三等奖等多项荣誉的她，是能把“学习和比赛两手抓”的优秀同学。在她看来，普通化学绝不是一门只要考前背背就能过的通识课，它是通往有机化学、分析化学乃至动物生物化学的必经之路，学的不只是方程式，更是一种逻辑推演和实验分析的底气。

谈到这门课的“难啃”之处，她直言熵、焓这些看不见摸不着的热力学概念，加上勒夏特列原理、缓冲溶液和电化学计算，确实容易让人犯晕，不建议大家在公式上死磕，而是提倡跟着老师推导一遍，把来龙去脉搞清楚，再利用思维导图把那些细碎的知识点像串珠子一样连起来。她分享了一个很实用的习惯就是每周抽出一到两个小时复盘，把课后题和例题彻底吃透，这比期末临时抱佛脚要轻松得多。

至于备考，她觉得不需要把战线拉得太长，也不能盲目刷新题，建议大家把教材和课堂笔记翻出来，重点看老师反复敲黑板强调的例题。要是遇到卡壳的地方，别一个人闷头苦想，可以在视频软件上搜索例题讲解视频。考前一周就盯着错题看，顺带把核心公式默写几遍，这种“精准打击”的效果往往最好。

除了课内学习，她在竞赛上也很有心得。她提到，想参赛首先得解决“信息不对称”的问题，多盯紧学院竞赛群、公众号和官网，别错过报名通知。备赛时，知网、PubMed上的文献和往届的获奖作品都是很好的参考资料。为了不让竞赛耽误正课，她把时间切得很碎，平时利用周末和课余时间做实验、磨PPT，课堂上效率拉满，确保作业按时完成。一旦临近考试，就立刻把重心转回复习，做到心里有数，两边都不耽误。

最后，她嘱咐想走竞赛路线的学弟学妹，组队的时候一定要分工明确，别大家都挤在同一件事上，备赛过程中要“听得进去话”，指导老师和负责人的反馈要及时落实，别在错误的方向上白费劲。

笔记